地址 | 怀化市新晃侗族自治县人民路晃山新城 |
电话 | 13272286999 |
省 | 湖南省 |
市 | 怀化市 |
区 | 新晃侗族自治县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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好评女教练 | 小月,小澜,小雁 |
好评男教练 | 小秋,小欣,小蓓 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
可调节式收腹练习器,背肌练习器,蹬腿器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌 。卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 | |
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对于从事鉴定估价师,裁判员,其他旅游及公共游览场所服务人员,特殊教育教师,其他健身和娱乐场所服务人员,化纤聚合工,防腐蚀工,吸附工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!正心跆拳道(第三店)为你提供最好的服务 |