地址 | 广东省汕头市金平区护堤路7号 |
电话 | 13267777987 |
省 | 广东省 |
市 | 汕头市 |
区 | 金平区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小惠,小素,小媛 |
好评男教练 | 小叶,小琬,小羽 |
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平卧椅,蝴蝶/划船练习器,卧式健身车 | |
锻炼解说 | |
蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。肩部按摩:可活动经脉 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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对于从事其他冶金工程技术人员,国际商务人员,石油开采工程技术人员,修脚师,消防抢险救援员,其他专业技术人员,其他饭店、旅游及健身娱乐场所服务人员,其他勘测及矿物开采人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!小水俱乐部为你提供最好的服务 |