| 地址 | 江苏扬州市广陵区曙光路431号 |
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| 省 | 江苏省 |
| 市 | 扬州市 |
| 区 | 广陵区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评男教练 | 小惠,小霄,培琳 |
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| 跑步机,大腿内侧练习器,背肌练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 仰卧起坐：腰部和腹部肌肉 。反手下推：尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 | |
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| 对于从事其他商品监督和市场管理人员,劈岩与保管工,线务员,室内装饰设计人员,办公设备维修工,康乐服务员,工程测量工,水生植物栽培工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！E18桌球俱乐部为你提供最好的服务 | |