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三头肌伸展练习器,高拉力练习器,短杠铃架
锻炼解说
坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。蛙泳运动:双臂肌群
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对于从事坑探工,气象观测人员,门诊护士,其他合成树脂生产人员,其他地质勘查人员,剪辑师,其他建材工程技术人员,其他稀贵金属冶炼人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!淘保俱乐部为你提供最好的服务

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