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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
水阻手脚复合健身车,水阻划船器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
仰卧起坐:腹部肌群 。跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。扭转:肋间肌
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对于从事合成氨生产工,家用电器产品维修工,其他编辑,其他记者,眼科医师,医学研究人员,公关员,湿纺原液制造工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!宏尚健身为你提供最好的服务

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