百姓健身房

地址绍兴市越城区丰乐幼儿园东南侧约90米
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好评女教练静仪,小芬,小霭
好评男教练晨禾,小舒,小素
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
腰部练习器,双层哑铃架(10对容量),椭圆机
锻炼解说
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。腹部按摩:可起到减肥作用
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对于从事焙烧工,收购员,船舶引航员,餐具清洗保管员,其他农林专用机械操作人员,杂技魔术演员,美容师,木、竹材加工工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!百姓健身房为你提供最好的服务

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