地址 | 山西省长治市潞州区英雄中路91号 |
电话 | 13503556002 |
省 | 山西省 |
市 | 长治市 |
区 | 潞州区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小娅,小英,小慧 |
好评男教练 | 予馨,小琰,小羽 |
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可调节式下斜腹肌搜索练习椅,多功能推举练习,三头肌伸展练习器 | |
锻炼解说 | |
坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。坐式下拉:双臂肌群 | |
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对于从事推销员,中药材养殖员,美容师,作物遗传育种栽培技术人员,尾矿处理工,农用运输车驾驶员,铁路机务工程技术人员,餐厅服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!LKT桌球会所为你提供最好的服务 |