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好评女教练晨瑶,小璧,小霞
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
三头肌伸展练习器,水阻划船器,-10~80°可调节哑铃练习椅'
锻炼解说
立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。弯腰拉举:臂部、腰部肌肉
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对于从事干燥工,抚育采伐工,弹箭工程技术人员,大地测量工程技术人员,酚醛树脂生产工,其他气象工程技术人员,电影电视摄影师,文物鉴定和和保管人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!泵氧游泳健身为你提供最好的服务

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