地址 | 江苏省南通市海安市中大街3楼 |
电话 | 18051611116 |
省 | 江苏省 |
市 | 南通市 |
区 | 海安市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 馨雨,小倩,若渲 |
好评男教练 | 小芳,小莲,小寒 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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二头肌练习器,腹部练习器,蹬腿器 | |
锻炼解说 | |
分脚侧提:三角肌、颈后肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 | |
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对于从事水利水电建筑工程技术人员,精制盐工,计算机操作员,园林绿化工程技术人员,碳素材料工程技术人员,输(采供)血技师,机械制造工程技术人员,尿素生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!明豪台球俱乐部为你提供最好的服务 |