| 地址 | 湖南省郴州市宜章县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 郴州市 |
| 区 | 宜章县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小锦,小春,小霄 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：火炭母,狗牙根,别名金丝荷叶,白芨等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：甲虫,蝾螈,尖头蜢等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：充气枕,小快挂,头灯,药品,水袋等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：垂盆草（狗⽛齿） ⽢淡微酸,凉。能清热解毒，消痈肿、利尿,解蛇毒.主治⽤法:⼤⽕烫伤,痈 肿疮疡、毒蛇咬伤、癌肿:鲜草⼀⾄四两,洗净,捣汁服.⼲品五钱⾄⼀两,煎 服.外⽤鲜草适量,洗净,捣汁敷患处。 。灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |
| 活动建议 |
| 对于从事鉴定估价师,制冷工,浴池服务员,工程测量工程技术人员,其他西餐烹饪人员,环境损害控制工程技术人员,用户通信终端维修员,医学研究人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，斗棚坳会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 麦冬 性味与归经：⽢、微苦，微寒。归⼼、肺、胃经。功能与主治：养阴⽣ 津，润肺清⼼。⽤于肺燥⼲咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤⼝渴，内热 消渴，⼼烦失眠，肠燥便秘。 |