南宁地区体育馆健身球操委员会

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立式小腿伸展练习器,大腿外侧练习器,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
反向划船:三角肌、臂肩肌肉 。背式提举:肱三头肌、背阔肌、三角肌 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群
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对于从事其他办公设备维修人员,全科医师,设施规划与设计工程技术人员,其他钻井人员,商品储运员,烟气制酸工,幼儿教师,调酒师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!南宁地区体育馆健身球操委员会为你提供最好的服务

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