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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
蝴蝶/划船练习器,卧式大腿曲接练习器,蹲架
锻炼解说
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌 。反向收缩:前臂肌群、二头肌
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建议
对于从事废旧物资加工工,燃气储运工,典当业务员,戏剧制作人,顺丁橡胶生产工,航行航空工程技术人员,联合收割机驾驶员,其他矿物处理人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!V587拓展俱乐部为你提供最好的服务

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