sunfit健身工作室(江北嘴店)

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肩膊推举练习器,立式小腿伸展练习器,腰部练习器
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。立式胸前下压:胸肌、三头肌 。腿部健美运动:锻炼腹肌,健美腿部
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对于从事其他轻有色金属冶炼人员,银行国库业务员,其他畜牧与草业技术人员,磁选工,农用运输车驾驶员,无机化学反应工,铸管备品工,其他矿山工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!sunfit健身工作室(江北嘴店)为你提供最好的服务

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