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好评女教练若渲,小怡,小咏
好评男教练小莺,小瑶,小兰
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
铃片及杠铃杆架,三头肌伸展练习器,动感单
锻炼解说
提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。坐式滑雪:全身肌群 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩
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对于从事航空运输地面服务员,汽车运用工程技术人员,中等职业教育理论教师,超声诊断科医师,润滑油、脂生产工,家畜繁殖工,油加热工,渔业生产船员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!铂爵游泳健身为你提供最好的服务

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