星航道国际健身学院

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
水阻手脚复合健身车,杠铃片存放架,蹬腿训练器
锻炼解说
单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。分脚侧提:三角肌、颈后肌 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉
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对于从事中医外科医师,电信业务营业员,船舶业务员,餐厅服务员,铁合金湿法冶炼工,冲印师,室内装饰设计人员,转炉炼钢工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!星航道国际健身学院为你提供最好的服务

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