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执门器材
髋部练习器,奥林匹克上斜卧推平椅,蹬腿训练器
锻炼解说
肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 。滑行运动:背部和腹部肌群 。弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉
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对于从事井矿盐采卤工,水上交通工程技术人员,其他邮政业务人员,其他重有色金属冶炼人员,人民警察,戏剧演员,西药剂师,井筒冻结工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!毅赢跆拳道为你提供最好的服务

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