汇康健身俱乐部

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好评女教练小娥,小纨,恬语
好评男教练小仪,小馥,小宜
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
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执门器材
大腿内侧练习器,史密斯机,二头肌练习器
锻炼解说
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群 。耸肩:颈后肌、三角肌
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对于从事硬质合金烧结工,造林更新工,其他安全保卫和消防人员,飞机设计工程技术人员,其他矿山工程技术人员,其他化学纤维生产人员,制图员,聚苯乙烯生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!汇康健身俱乐部为你提供最好的服务

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