| 地址 | 咸宁市通山县凤林路老一中商业中心 |
| 电话 | |
| 省 | 湖北省 |
| 市 | 咸宁市 |
| 区 | 通山县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小飘,小惠,小思 |
| 好评男教练 | 小莎,小蓉,小晶 |
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| 可调节式下斜腹肌搜索练习椅,全功能运转机,蝴蝶/划船练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 立式胸前下压：胸肌、三头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。卧姿下推：胸大肌、二头肌 | |
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