| 地址 | 宁夏回族自治区中卫市沙坡头区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 中卫市 |
| 区 | 沙坡头区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小艺,若渲,小翠 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：破铜钱草,酸模叶蓼,海芋,桑葚等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：画眉,野羊,乌鸦等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水药片,户外水壶,气罐,营灯,炉头等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：鸭⾆草 具有清热解毒的功效。主治痢疾、肠炎、急性扁桃体炎、丹毒、疔疮 等。也可⽤于急性⽀⽓管炎和百⽇咳。 。桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |
| 活动建议 |
| 对于从事林业生态环境工程技术人员,药房辅助员,电影电视片发行人,硝酸生产工,篆刻家,兽医,其他医疗技术人员,其他农副林特产品加工人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，印子梁会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 黄萢（黄桑葚） 黄萢，⼜名黄桑葚等。产于云南南部，⼴西，贵州南部等地区的野⽣果 实。⼝感⾹甜可⼝，甜中有酸，酸中带⾹。是在⼭野⾥⼝渴采摘的上等 野果果实味美，开胃，柔肝缓急，⼩⼉⾷之良。 |