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好评女教练思洁,小香,小欣
好评男教练尹馨,小竹,小羽
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
腰部练习器,大腿曲接练习器,髋部练习器
锻炼解说
立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。侧弯练习:腹外斜肌 。扭转:肋间肌
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建议
对于从事焊管工,顺丁橡胶生产工,石油开采工程技术人员,内科医师,球团焙烧工,竹、藤、麻、棕、草制品加工工,铸管精整工,火法冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!爱文游泳馆为你提供最好的服务

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