便捷式娱乐健身房

地址河南省信阳市光山县X015白雀园镇第一初级中学东北侧约160米
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好评女教练乔琦,小琰,小香
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿伸展练习器 ,蹬腿器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
直立式上摆:三角肌、颈后肌 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌
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对于从事其他中餐烹饪人员,天然橡胶生产工,铁路车辆工程技术人员,钛冶炼工,医疗临床辅助服务员,镁冶炼工,康乐服务员,电影电视摄影师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!便捷式娱乐健身房为你提供最好的服务

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