| 地址 | 云南省大理白族自治州南涧彝族自治县无量山镇灵宝山国家森林公园 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 大理白族自治州 |
| 区 | 南涧彝族自治县 |
| 关注 | 政府机构;行政单位 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 晨西,小月,小琴 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：牛奶果,苣荬菜,灯笼草,光荚含羞草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：吻蚓,甲虫,毛毛虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：腰包或挎包,背包雨罩,净水器,小快挂,地图等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：牵⽜花 药⽤价值较⾼。功能主治：泻⽔通便，消痰涤饮，杀⾍攻积。⽤于⽔肿 胀满，⼆便不通，痰饮积聚，⽓逆喘咳，⾍积腹痛，蛔⾍、绦⾍病。⾷ ⽤功效：具有泻下、利尿、消肿、驱⾍等功效，主治肢体⽔肿、肾炎⽔ 肿、肝硬化腹⽔、便秘、⾍积腹痛等症。 。铁蒿 蒿类多，有药⽤，也有⾷⽤，也有药⾷两⽤，药店多⽤青蒿及黄蒿。铁 蒿可清虚热，与青蒿相似，味不太苦，困难时期⽼百姓也⾷⽤充饥，有 ⾷⽤保健价值，可惜⽆⼈研究开发。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他电信通信传输业务人员,钻孔机司机,炼钢原料工,选矿脱水工,拍卖师,气体深冷分离工,书法家,法官等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，云南无量山国家级自然保护区蛇腰箐管理站会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 葵菜（冬宛菜） 有野⽣和家种两种，《本经》列为上品，是⾷之有益于健康的蔬菜，现 在⼤部分地区不知道⾷⽤。图为野⽣种，可通利五脏，根⽤以通利肾 窍，叶以红糖为引，治疗疮肿外敷有效。 |