| 地址 | 山东省日照市岚山区金牛岭路(岚山头街道中心小学家长学校东北侧约100米) |
| 电话 | (0633)2230315,18963317267 |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 日照市 |
| 区 | 岚山区 |
| 关注 | 运动健身 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
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| 好评女教练 | 小晓,小红,小爱 |
| 好评男教练 | 馨雨,小芬,小宜 |
| 招聘信息 |
| 关于嘉士缘车险俱乐部招聘信息请电话联系(0633)2230315,18963317267 |
| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
| 会员卡 |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 |
| 大腿曲接练习器,引体向上/提举训练器,-10～80°可调节哑铃练习椅' |
| 锻炼解说 |
| 臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动：使有关部位得到振动性按摩 。深蹲运动：斜三角肌、小腿、臂部肌肉 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 |
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| 建议 |
| 对于从事银行信托业务员,气象观测人员,海洋调查与监测工程技术人员,吸附工,海盐采收工,气体深冷分离工,文艺评论员,火炮枪械工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！嘉士缘车险俱乐部为你提供最好的服务 |