星火跆拳道

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好评女教练小冰,小羽,小琰
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
二头肌练习器,蹬腿训练器,大腿内侧练习器
锻炼解说
坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。罗马式坐椅起—坐:腹肌
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对于从事火法冶炼工,碳素焙烧工,档案业务人员,其他殡葬服务人员,酸洗工,美术编辑,浮选工,海洋测绘工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!星火跆拳道为你提供最好的服务

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