普拉提运动健身会馆

地址北京市房山区良乡苏庄佳世苑底商乐家乐购超市二楼
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好评女教练涔琳,小冰,小桂
好评男教练小青,小丹,丹藐
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
-10~80°可调节哑铃练习椅',大腿曲接练习器,三头肌伸展练习器
锻炼解说
直立式上摆:三角肌、颈后肌 。扭腰运动:腰部和腹部 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事鱼肝油及制品加工工,其他行政业务人员,词作家,铝电解工,企业经理,导游,其他水产捕捞及有关人员,其他畜牧与草业技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!普拉提运动健身会馆为你提供最好的服务
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