地址 | 临沂市莒南县民主路同达新居北侧约90米 |
电话 | 15692398857 |
省 | 山东省 |
市 | 临沂市 |
区 | 莒南县 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小红,夕欣,小育 |
好评男教练 | 予馨,小勤,小怡 |
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髋部练习器,-10~80°可调节哑铃练习椅',划船器 | |
锻炼解说 | |
背式下推:三角肌、背阔肌 。脚踏车运动:增强腿部诸肌和腹直肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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对于从事设备工程技术人员,输(采供)血医师,文学作家,检察官,推销员,水产养殖潜水工,证券发行员,刻制印章工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!国林体能训练中心为你提供最好的服务 |