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立式小腿伸展练习器,奥林匹克卧推平椅,哑铃
锻炼解说
三头肌下压:夺头肌 。法式上举:三头肌 。平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群
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对于从事银行国外业务员,井下采矿工,农情测报员,通信工程技术人员,线务员,电话电报交换机务员,妇产科医师,矿物开采辅助工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!酷客健身为你提供最好的服务

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