晓明舒畅游泳馆

地址晋中市介休市介公路北200米
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好评女教练小叶,小眉,小梅
好评男教练悦如,诗雯,小纯
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
背肌练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅,短杠铃架
锻炼解说
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。荡桨运动:全身休闲运动 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群
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对于从事其他健身和娱乐场所服务人员,动力配煤工,其他行政业务人员,化学研究人员,炼钢浇铸工,调酒师,核医学医师,银行储蓄员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!晓明舒畅游泳馆为你提供最好的服务

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