地址 | 邯郸市临漳县丛峰线东市场幼儿园西南侧约190米 |
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省 | 河北省 |
市 | 邯郸市 |
区 | 临漳县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小瑶,小巧,小霭 |
好评男教练 | 小毓,小艺,沄萱 |
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全功能运转机,蹲架,二头肌练习器 | |
锻炼解说 | |
弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 | |
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对于从事火炸药工程技术人员,选矿脱水工,其他证券业务人员,历史学研究人员,电影电视演员,耐火材料工程技术人员,门诊护士,银行储蓄员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!弘武功夫道馆为你提供最好的服务 |