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好评女教练小姣,小萍,小叶
好评男教练小 艳,若渲,小岚
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多功能自由飞鸟,三头肌伸展练习器,哑铃
锻炼解说
俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。健步运动:腿部肌群.
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对于从事中等职业教育学校校长,森林资源管理与监测工程技术人员,其他公路道路运输服务人员,营养与食品卫生医师,硬质合金烧结工,其他基本有机化工产品生产人员,通用航空技术人员,其他农业实验人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!硕康健身为你提供最好的服务

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