地址 | 三阳港镇茅叶寺村黄麻堉组 |
电话 | 13424153013 |
省 | 湖南省 |
市 | 常德市 |
区 | 桃源县 |
关注 | 休闲娱乐;其他 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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好评女教练 | 小萍,小惠,馨予 |
好评男教练 | 小瑗,小仪,小羽 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
立式小腿伸展练习器,背肌练习器,三头肌下压练习器 | |
锻炼解说 | |
赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 | |
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对于从事防腐蚀工,船舶运用工程技术人员,其他测绘工程技术人员,门诊护士,抚育采伐工,其他营造林人员,浮选工,冷藏工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!李老头钓场为你提供最好的服务 |