中海羽毛球馆

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好评男教练小梦,小希,晨西
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
铃片及杠铃杆架,可调节式收腹练习器,背肌练习器
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群
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对于从事其他环境卫生人员,出版物储运员,其他合成橡胶生产人员,裁判员,润滑油、脂生产工,支护工,保安员,康复科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中海羽毛球馆为你提供最好的服务
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