| 地址 | 海南省海口市琼山区凤翔东路2-1号 |
| 电话 | (0898)65985028 |
| 省 | 海南省 |
| 市 | 海口市 |
| 区 | 琼山区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小 艳,恬语,锦萱 |
| 好评男教练 | 小菊,小纨,小英 |
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| 高拉力练习器,三头肌伸展练习器,大腿外侧练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 坐式颈后上举：三角肌、颈后肌 。腰部健美运动:腰部、臀部健美 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事硝酸铵生产工,摄影师,矿山提升机操作工,保育员,石油开采工程技术人员,飞机发动机制造工程技术人员,集材作业工,飞机设计工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！佳元羽毛球馆为你提供最好的服务 | |