| 地址 | 昆明市宜良县二零七省道 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 昆明市 |
| 区 | 宜良县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小爽,小洁,丹叙 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：酸藤子,猪毛蒿,鬼灯笼,马㼎等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚓螈,蝈蝈,蜗牛等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：背包捆扎带,登山杖,药品,头巾,备用电池及充电器等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：野薄荷 味道和作⽤和家种者相似，散风热，逐秽⽓，解鱼虾毒。 。夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |
| 活动建议 |
| 对于从事环境污染治理工程技术人员,商品护运员,冶金热能工程技术人员,车站货运作业组织员,教育科学研究人员,无纺布制造工,内科医师,超声诊断科医师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，标杆山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |