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好评女教练小巧,小晶,小枫
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杠铃片存放架,可调节式收腹练习器,史密斯机
锻炼解说
卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。坐姿推举:胸大肌、臂部肌群 。三头肌下压高级训练:三头肌
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对于从事病房护士,水产品原料处理工,矿山提升机操作工,油气输送工,前厅服务员,电影电视场记,燃料油生产工,汽车货运站务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!恒大健身为你提供最好的服务

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