| 地址 | 吴忠市盐池县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 吴忠市 |
| 区 | 盐池县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小静,小慧,沄萱 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：白芨,金毛狗脊,光荚含羞草,地念等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：乌鸦,蜘蛛,喜鹊等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：小型望远镜,背包雨罩,军刀,防风打火机,净水药片等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：板蓝根 具有清热解毒、凉⾎消肿、利咽之功效。功效：清热，解毒，凉⾎，利 咽。主治：温毒发斑、⾼热头痛、⼤头瘟疫、丹毒、⽔痘、肝炎、可防 治流⾏性⼄型脑炎、急慢性肝炎、流⾏性腮腺炎、⾻髓炎。 。荨⿇（蜇⼈草、咬⼈草） 药书或⾔有毒、或⾔⼩毒、或⾔⼤毒、或⾔剧毒。实际上，民间过去多 作药⽤，现在多作蔬菜⾷⽤。其刺⽣时接触汗⽑有刺痛感，煮汤或与鸡 蛋煎味道都很可⼝。可治疗⼩⼉风咳，风⽕⽛痛等症。⼀患者云其根治 疗荨⿇疹有奇效。 |
| 活动建议 |
| 对于从事萃取工,保健按摩师,水煤浆制备工,放射科医师,林木种苗工,菌类园艺工,节目主持人,矿山提升机操作工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，沙沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 野薄荷 味道和作⽤和家种者相似，散风热，逐秽⽓，解鱼虾毒。 |