京东中国特产长武馆

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执门器材
背肌练习器,高拉力练习器,哑铃练习椅
锻炼解说
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。坐式滑雪:全身肌群
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对于从事统计人员,灌溉试验工,冷冻提硝工,坑探工,教练员,放射肿瘤科医师,废旧物资加工工,影像技师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!京东中国特产长武馆为你提供最好的服务

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