青岛开发区乒羽俱乐部

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招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
腰部练习器,三头肌伸展练习器,杠铃片存放架
锻炼解说
单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌 。360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌
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对于从事其他仓储人员,其他运输服务人员,铝电解工,摄影记者,环境监测工程技术人员,真空制盐工,井下作业工,其他文艺创作和评论人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!青岛开发区乒羽俱乐部为你提供最好的服务

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