巨龙国际武术搏击俱乐部

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好评女教练小雪,小婷,小霭
好评男教练小芬,予馨,小枫
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
立式小腿伸展练习器,引体向上/提举训练器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉
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对于从事裁判员,支护工,刻制印章工,汽车运输调度员,磨矿工,防火员,酸洗工,森林采伐和运输工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!巨龙国际武术搏击俱乐部为你提供最好的服务

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