| 地址 | 保定市涿州市义里路 |
| 电话 | |
| 省 | 河北省 |
| 市 | 保定市 |
| 区 | 涿州市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小淑,小珠,小 艳 |
| 好评男教练 | 小影,小素,小香 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 奥林匹克上斜卧推平椅,哑铃练习椅,杠铃片存放架 | |
| 锻炼解说 | |
| 手臂收缩：前臂肌群 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。脚底按摩：脚底 | |
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| 建议 | |
| 对于从事其他计算机与应用工程技术人员,集邮业务员,动力配煤工,航空运输飞行服务员,民族乐器演奏员,贵金属治炼工,建(构)筑物消防员,草坪建植工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！长城润滑为你提供最好的服务 | |