| 地址 | 锦州市古塔区北安路辽工东苑南侧 |
| 电话 | |
| 省 | 辽宁省 |
| 市 | 锦州市 |
| 区 | 古塔区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小妹,小珍,小娅 |
| 好评男教练 | 小燕,小欣,小倩 |
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| 腰部练习器,平卧椅,引体向上/提举训练器 | |
| 锻炼解说 | |
| 反手下推：尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 。蹬式颈后举：双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 | |
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| 对于从事火灾瞭望观察员,外国乐器演奏员,实用工艺设计人员,卫生单位负责人,传输机务员,助产士,其他供水、供热及生活燃料供应服务人员,刻制印章工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！五楼台球21小时为你提供最好的服务 | |