地址 | 湖北武汉市江汉区振兴二路9附16号 |
电话 | (027)59210101 |
省 | 湖北省 |
市 | 武汉市 |
区 | 江汉区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 夕欣,小毓,小希 |
好评男教练 | 小希,小荔,小婷 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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锻炼解说 | |
弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 | |
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对于从事非金属矿及制品工程技术人员,护林员,翻译,营养配餐员,海藻食品加工工,丁苯橡胶生产工,调酒师,照明师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!冉鹰体育妙羽足球乐园为你提供最好的服务 |