青龙武道

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好评女教练锦萱,小莉,雅楠
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
多功能自由飞鸟,奥林匹克上斜卧推平椅,肩膊推举练习器
锻炼解说
卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。脚底按摩:脚底 。向前提升:三角肌前部、颈后肌
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对于从事铸管工,商品护运员,苦卤综合利用工,电影电视场记,森林病虫害防治员,收购员,调酒师,康复科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!青龙武道为你提供最好的服务

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