搏尚武道馆

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执门器材
三头肌下压练习器,水阻手脚复合健身车,动感单
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。滑行运动:背脊和腹部 。斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌
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对于从事稀土冶炼工,轧制原料工,氯化钾生产工,收银员,水产养殖潜水工,防腐蚀工,戏剧制作人,纺纱工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!搏尚武道馆为你提供最好的服务

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