| 地址 | 黄岗街道七星岩景区广东工商职业技术大学(星湖校区) |
| 电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 肇庆市 |
| 区 | 端州区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 静仪,小思,晨西 |
| 好评男教练 | 小欢,小柔,小黛 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 可调节式收腹练习器,哑铃练习椅,划船器 | |
| 锻炼解说 | |
| 卧姿下拉：掌腱膜、肱二头肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。反向蝴蝶：胸大肌 | |
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| 对于从事中等职业教育学校校长,烃类衍生物生产工,金属材涂层工,顺丁橡胶生产工,输（采供）血技师,幼儿教师,放射肿瘤科医师,耳鼻喉科医师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！网球馆为你提供最好的服务 | |