青岛铭杰跆拳道运动俱乐部

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好评女教练晨瑶,小宁,小梦
好评男教练丹叙,小芝,雅彤
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
哑铃练习椅,划船器,全功能运转机
锻炼解说
侧弯练习:腹斜肌 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌
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对于从事企业经理,尸体防腐工,仪器仪表工程技术人员,电影电视演员,门诊护士,气候监测预测人员,选矿脱水工,井矿盐卤水净化工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!青岛铭杰跆拳道运动俱乐部为你提供最好的服务

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