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好评女教练晨禾,小英,小宁
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
双层哑铃架(10对容量),短杠铃架,大腿伸展练习器
锻炼解说
立工蝴蝶:三角肌、肱头肌、腿肌 。扭腰练习:腰、腹部肌群 。蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群
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对于从事皮肤科医师,工程测量工,油、气井测试工,碳素纤维工,其他水产养殖人员,电影工程技术人员,地图制图与印刷工程技术人员,其他海洋工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!红馆健身为你提供最好的服务

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