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饮食减肥推荐
早餐 一个蒸糯玉米,1个荷包蛋,一杯牛奶
中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半),凉拌海带胡萝卜丝
晚餐 豆苗鱼丸汤,素炒丝瓜,烤甘薯1块
温馨提示建议
对于从事保安员,缩聚磷酸盐生产工,气象服务人员,美容师,作物种子繁育工等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次减肥,养瘦为你提供最好的服务

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