地址 | 湖南省常德市武陵区德山十字路口金华商业广场二楼 |
电话 | 18673677663 |
省 | 湖南省 |
市 | 常德市 |
区 | 武陵区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小毓,小菊,小琬 |
好评男教练 | 小岚,小瑗,小筠 |
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多功能推举练习,综合训练器,立式健身车 | |
锻炼解说 | |
卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 | |
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对于从事办公设备维修工,航空运输飞行服务员,作物种子繁育工,违禁品检察员,文艺评论员,其他家畜饲养人员,商品监督员,海洋土质试验工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!未莱健身仓为你提供最好的服务 |