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反向划船运动:增强臂部、胸部肌力 。立推运动:增强大腿、臂部和下背肌力 。分脚侧提:三角肌、颈后肌
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对于从事其他测绘人员,油加热工,森林保护工程技术人员,工业气体液化工,经济林和林特产品加工工程技术人员,银行国外业务员,灌溉试验工,保育员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!华皖健身为你提供最好的服务

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